网络红人一栗莎子（本名徐依莎）近期分享了她的近况，引发广泛关注。经过一年的产后调整，她从133斤成功瘦到96斤，减重达到惊人的37斤，并迅速占据了热搜榜！165cm的身高搭配96斤的体重，让她的身材显得纤细，网友们纷纷赞叹：“这股毅力，真不愧是狠人！”
在2024年6月，她生下了孩子，体重一度飙升至133斤。然而，一栗莎子并没有心急火燎，而是选择了一条渐进之路。直到产后6个月，她才开始加速减重，通过科学的饮食与运动相结合，最终在2025年7月成功达标，体重降至96斤，BMI也约为17.6（接近健康范围的下限）。她在分享中也特别强调：“状态和体重的恢复需要时间，不能急于求成。”
展开剩余61%网友们对此纷纷留言感慨：“从133到96，这减重过程的艰辛，只有亲身经历过的人才能真切体会！”还有人对她的毅力表示钦佩：“她的行动力，让她理应美丽！”不少人认为她瘦身之后更显活力，甚至完全没有“妈妈”的感觉，状态极为出色。同时，也有人提起她因“蓝色战衣”而成名的过往，调侃道：“看来，凭借身材走红的人，对自己真是绝不手软。”
尽管如此，也有部分网友持不同看法。有些人认为无论胖瘦，她都美丽，没必要过于执着于体重数字；还有一些评论指出，96斤可能偏瘦，建议保持在118斤左右可能更为健康。不过，更多网友则表示：“好看的人多少斤都好看，最重要的是她自己开心。”
一栗莎子的这番改变值得点赞，但更值得深思的是：我们是否过于夸大了“瘦”的意义？真正的自律，不应只是迎合外界的期望，而应该是找到让自己感到舒适的状态。无论是96斤还是133斤，健康与自信才是最美的底色。下一次，当我们再次站在体重秤上时，也许我们应该问自己：“我真的快乐吗，而不是还可以再瘦多少？”
从“蓝色战衣”到“辣妈逆袭”，一栗莎子再次证明了：自律的人，的确能赢得丰厚的回报！
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